LÝ DO GỘI ĐẦU VẪN CÓ GÀU?

Gàu là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, ngay cả sau khi đã gội đầu sạch sẽ. Dù bạn đã sử dụng những sản phẩm gội đầu tốt nhất và chăm sóc tóc cẩn thận, gàu vẫn có thể xuất hiện. Vậy lý do gội đầu xong vẫn có gàu? Hãy cùng khám phá những lý do tiềm ẩn và cách khắc phục hiệu quả để bạn có một mái tóc khỏe mạnh và sạch gàu.

Tóc gàu là tình trạng gì?

Gàu là tình trạng khi da đầu sản xuất và loại bỏ tế bào da với tốc độ nhanh bất thường. Điều này dẫn đến việc da đầu trở nên khô và dễ bong tróc, tạo thành những mảnh vụn hoặc mảng nhỏ màu trắng.

Mặc dù gàu không gây hại, không truyền nhiễm và không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nó có thể gây ra một số triệu chứng như ngứa, da đầu ửng đỏ, và trong trường hợp nặng, có thể dẫn đến rụng tóc từng mảng.

Thực tế, gàu không phải là một vấn đề sức khỏe lớn, nhưng nó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và mất tự tin.

Tại sao gội đầu nhưng vẫn còn gàu?

Mắc các bệnh lý về da đầu

Nhiều người không hiểu tại sao sau khi gội đầu xong vẫn có gàu và vẫn bị ngứa. Nguyên nhân có thể đến từ các bệnh lý về da đầu, bao gồm:

Viêm da tiết bã: Các mảng vảy, ngứa và đỏ trên da đầu.
Nấm ngoài da: Phát ban đỏ hoặc bạc trên da đầu có thể kèm theo tình trạng rụng tóc từng mảng.
Bệnh chàm: Da khô, đỏ, bong tróc và rất ngứa ở các vùng trên cơ thể, kể cả da đầu và các vùng da khác.
Viêm da tiếp xúc: Da đỏ, kích ứng, cũng có thể có mụn nước và nứt nẻ, do kích ứng với các sản phẩm như thuốc nhuộm tóc, thuốc xịt, gel chải tóc…
Vảy nến: Các mảng da đỏ, bong tróc, đóng vảy và đau, phủ vảy bạc.
Nấm malassezia: Một loại nấm sống trên da đầu, hầu hết là ở người lớn. Trong một số trường hợp, nó gây kích thích và làm các tế bào da đầu phát triển nhanh quá mức.

Dùng loại dầu gội không phù hợp

Vì cơ địa mỗi người không giống nhau nên không phải loại dầu gội nào cũng phù hợp với bạn. Đặc biệt, dầu gội chứa thành phần tẩy rửa mạnh sẽ rửa đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc. Khi đó, da đầu phải tiết dầu để cân bằng độ ẩm. Điều này trở thành một trong những tác nhân gây nên gàu.

Dưới đây là một số thành phần chính mà bạn cần xem qua trước khi quyết định mua dầu gội:

Sulfate là chất tẩy rửa mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc. Bạn hãy tìm những loại dầu gội và dầu xả không chứa sunfat để tránh khô và hư tổn.
Protein rất cần thiết cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh. Bạn hãy tìm loại dầu gội và dầu xả có chứa các thành phần như keratin, collagen hoặc protein lúa mì thủy phân.
Thành phần dưỡng ẩm sẽ rất phù hợp với mái tóc khô hoặc đang bị hư tổn. Do đó, bạn hãy tìm những loại dầu gội và dầu xả có chứa các thành phần như bơ hạt mỡ, dầu dừa hoặc dầu argan. Những thành phần này sẽ giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc của bạn.
Độ pH của dầu gội và dầu xả có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Hãy tìm những sản phẩm có độ pH trung tính ở khoảng 5.5 để không ảnh hưởng đến tóc.

Gội đầu bằng nước nóng

Sử dụng nước quá nóng khi gội đầu là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạn ngày càng có nhiều gàu. Nước nóng sẽ làm da đầu bong tróc, mất đi lớp dầu dưỡng ẩm tự nhiên. Hơn nữa, nước quá nóng còn khiến tóc trở nên khô xơ và dễ gãy rụng.

Khi gội đầu, bạn nên sử dụng nước ấm hoặc nước mát thay vì nước quá nóng. Điều này không chỉ giúp da đầu không tiết ra nhiều gàu mà còn bảo vệ sức khỏe tóc của bạn.

Gãi mạnh khi gội đầu

Việc gãi đầu mạnh khi gội không những làm sạch tóc tốt hơn mà còn gây ra tổn thương cho da đầu và gây đau rát nếu thực hiện thường xuyên, làm hại đến vùng chân tóc, khiến gàu ngày càng nhiều hơn.

Khi gội đầu, bạn nên massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, tránh sử dụng móng tay. Bạn cũng có thể sử dụng lược gội đầu để làm sạch hiệu quả hơn.

Không dùng dầu xả sau khi gội

Sau khi gội đầu không nên bỏ qua bước dầu xả. Sau khi gội, da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên, vì vậy việc sử dụng dầu xả rất quan trọng để bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng tóc và phục hồi độ ẩm cho da đầu.

Tuy nhiên, bạn nên sử dụng một lượng dầu xả vừa đủ. Nếu dùng quá nhiều, dưỡng chất sẽ dư thừa, tạo điều kiện cho nấm da đầu phát triển và khiến tóc tiết ra nhiều gàu hơn.

Sấy tóc không đúng cách

Gội đầu vẫn còn gàu — *Sấy tóc không đúng cách*

Sấy tóc không đúng cách, khi dùng ở nhiệt độ quá cao có thể làm da đầu bong tróc, tạo ra các mảng gàu và khiến da đầu thiếu ẩm, gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải. Bạn cũng có thể sử dụng quạt để sấy mát hoặc để tóc khô tự nhiên.

Chải tóc khi còn ướt

Rất nhiều chị em có thói quen chải tóc khi tóc còn ướt. Điều này không những làm rụng tóc mà còn dễ bong tróc gàu do lúc này da đầu vừa tắm xong vẫn còn mềm và dễ bị tổn thương. Bạn nên chải tóc trước khi gội hoặc khi tóc đã khô.

Không gội đầu thường xuyên

Thông thường các bạn không nên gội đầu mỗi ngày vì chúng sẽ làm khô da đầu và khiến bạn dễ bị kích ứng da. Nhưng với da đầu gàu thì ngược lại, nếu không gội đầu hàng ngày các tế bào chết cũng như lớp dầu tích tụ sẽ làm tình trạng gàu của bạn thêm phần tồi tệ, thậm chí có thể gây nấm.

Vì vậy, khi chọn các dòng sản phẩm trị gàu thảo dược, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có chứa Ketoconazole, Selenium Sulfide, hay Zinc (kẽm). Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp thêm sản phẩm dầu xả cùng dòng trị gàu để hỗ trợ.

Danh mục thông tin