Nám da là gì?
Nám da (Melasma hay Chloasma) là một dạng rối loạn sắc tố da, thường xảy ra khi tế bào melanin tăng sinh quá mức dẫn đến sự hình thành các mảng sắc tố có màu nâu từ nhạt đến đậm.
![](http://dermafirm.vn/wp-content/uploads/2020/07/melanin-c%C3%B3-ph%E1%BA%A3i-l%C3%A0-nguy%C3%AAn-nh%C3%A2n-g%C3%A2y-n%C3%A1m-da.jpg)
Nám thường xuất hiện ở da mặt, chủ yếu tập trung ở các vị trí như môi trên, cằm, trán, sống mũi và má. Ngoài ra, nám cũng có thể xuất hiện ở những vùng da khác trên cơ thể như cổ, cánh tay và mu bàn tay.
Nám da có thể xuất hiện ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, trong độ tuổi từ 25 – 50, phụ nữ thường có tỉ lệ xuất hiện nám cao hơn nam giới rất nhiều lần.
Tình trạng này là lành tính, không lây và không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát của cơ thể nhưng lại khiến cho da trông không đều màu và kém thẩm mỹ.
Nguyên nhân nào gây nên tình trạng nám cho da?
![](http://dermafirm.vn/wp-content/uploads/2020/07/nguyen-nhan-gay-nam-da-1.jpg)
Theo các chuyên gia da liễu, có nhiều nguyên nhân dẫn đến trình trạng nên trên da. Trong đó, cơ chế trực tiếp gây ra nám da là do sắc tố melanin tăng sinh quá mức. Điều này có thể đến từ nguyên nhân nội sinh, ngoại sinh hoặc đôi khi là sự kết hợp của cả hai.
Nguyên nhân nội sinh:
Nguyên nhân nội sinh là nguyên nhân hình thành nên bởi chính các yếu tố bên trong cơ thể con người, cụ thể:
– Gia đình: Có khoảng 30% phụ nữ bị nám xuất phát từ yếu tố gia đình. Chính vì thế nếu gia đình có người thân bị nám, nguy cơ bạn bị nám rất cao. Đối với nám do gia đình, việc điều trị sẽ rất khó khăn nếu không sử dụng đúng phương pháp.
– Rối loạn nội tiết tố: Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nám da. Khi nồng độ estrogen bị suy giảm, hormone MSH (melanocyte stimulating hormone) có thể bị mất kiểm soát. Tình trạng này có khả năng kích thích melanin sản sinh quá mức và gây ra các mảng, đốm nám trên bề mặt da. Chính vì vậy, nám da thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, sau khi sinh và phụ nữ tiền mãn kinh.
– Stress và căng thẳng kéo dài thường xuyên: Khi liên tục gặp phải những áp lực và căng thẳng, nguy cơ gây lão hóa gây các vấn đề về nám da, mụn, nếp nhăn… cũng sẽ tăng cao.
– Tuổi tác: Estrogen suy giảm, kích thích sản sinh melanin là nguyên nhân gây nám da và tàn nhang.
Nguyên nhân ngoại sinh:
Nguyên nhân ngoại sinh là nguyên nhân hình thành nên bởi các tác nhân từ bên ngoài môi trường, cụ thể:
– Tiếp xúc ánh nắng mặt trời, màn hình máy tính: Trong ánh nắng mặt trời và màn hình máy tính tiềm ẩn tia UV không chỉ làm da dễ kích ứng, bỏng rát mà còn sản sinh melanin gây sạm nám, tàn nhang…
– Chế đệ sinh hoạt không khoa học: Mất ngủ thường xuyên hay thức khuya cùng với chế độ ăn uống mất cân bằng và sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá… cũng làm nám phát triển mạnh mẽ hơn.
– Tác dụng phụ khi dùng thuốc: Lạm dụng thuốc tránh thai, các loại thuốc nhóm kháng sinh Cyclin… làm thay đổi hormon trong cơ thể sau khi uống, là nguyên nhân hình thành nám, tàn nhang.
– Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Rất nhiều chị em phụ nữ có thói quen dùng kem trộn hoặc các loại mỹ phẩm có nguồn gốc không rõ ràng trên thị trường. Việc này khiến cho da sẽ bị bào mòn, yếu dần và tổn thương với tác động từ môi trường, nhất là ánh nắng mặt trời chứa tia tử ngoại, khói bụi…
Bài viết liên quan
- VITAMIN C – NHỮNG LỢI ÍCH VÀ CƠ CHẾ HOẠT ĐỘNG TRÊN DA
- Peptide và những công dụng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp làn da
- COLLAGEN – NGUYÊN LIỆU “VÀNG” CHO PHƯƠNG THỨC “CẢI LÃO HOÀN ĐỒNG”
- Bỏ túi ngay cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp, để làn da trẻ lâu căng mịn
- Đặc điểm tế bào da
- Da khô: Nguyên nhân và biểu hiện
- Uống rượu, bia có gây mụn không?
- Ăn gì để đẹp da? 10 thực phẩm đẹp da không thể bỏ qua
- Phương pháp thu nhỏ lỗ chân lông nhanh chóng tại nhà
- Danh sách các loại rau củ khắc phục tình trạng nám da