CHĂM SÓC DA TỐI GIẢN

Chăm sóc da tối giản hiện đại
Chăm sóc da tối giản hiện đại

Chăm sóc da tối giản hiện đại không chỉ giúp giảm bớt sự rối ren trong việc lựa chọn sản phẩm, mà còn tập trung vào những gì thực sự cần thiết cho làn da. Phương pháp này không chỉ tiết kiệm thời gian mà còn mang lại hiệu quả tốt hơn cho sức khỏe làn da.

Chăm sóc da tối giản là gì?

Chăm sóc da tối giản hiện đại
Chăm sóc da tối giản là gì?

Chăm sóc da tối giản là đơn giản hoá quy trình chăm sóc da, không cần tới 8 – 10 bước chăm sóc da mà chỉ cần số bước từ 3 – 5 bước là đủ. Đồng nghĩa số lượng mỹ phẩm cần sử dụng cũng được giảm đi.

Việc chăm sóc da tối giản tập trung vào các bước làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng, không chỉ loại bỏ những sản phẩm không cần thiết mà còn tiết kiệm thời gian, chi phí, dễ dàng tìm kiếm cho bộ sản phẩm dưỡng da phù hợp, mà vẫn đảm bảo làn da khỏe mạnh.

Để bắt đầu chăm sóc da tối giản

Xác định loại da

Chăm sóc da tối giản hiện đại
Xác định loại da

Hiểu rõ loại da và nhu cầu của da là bước đầu tiên để lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp. Da được chia thành 5 loại, đó là:

  • Da thường: Là loại da ít khuyết điểm, không thuộc da dầu lẫn da khô. Tình trạng luôn trong trạng thái cân bằng và khỏe mạnh.
  • Da khô: Làn da thiếu độ ẩm, khô ráp và dễ bong tróc, thường xuyên có cảm giác căng tức.
  • Da dầu/da mụn: Làn da có xu hướng bóng nhờn vào cuối ngày và dễ bị nổi mụn.
  • Da nhạy cảm: Dễ bị kích ứng, mẩn đỏ hoặc ngứa trước những thay đổi của môi trường, thời tiết hoặc khi sử dụng loại mỹ phẩm mới.
  • Da hỗn hợp: Nếu bạn gặp khó khăn với việc xác định loại da thì có thể bạn sở hữu làn da hỗn hợp. Da hỗn hợp gồm da hỗn hợp thiên khô và da hỗn hợp thiên dầu. Đặc trưng của loại da hỗn hợp thiên khô là cảm giác khô ở hai bên má và bóng dầu ở vùng chữ T. Da hỗn hợp thiên dầu là vùng chữ T tiết nhiều dầu và hai bên má bình thường cũng có dầu.

Lựa chọn sản phẩm phù hợp

Thành phần phù hợp với loại da và tình trạng da: Ưu tiên các sản phẩm dược mỹ phẩm chứa thành phần hoạt tính cao để điều trị và phục hồi những vấn đề cụ thể của làn da.

Sản phẩm đa năng: Để tránh tình trạng phải thoa nhiều sản phẩm skincare, hãy chọn sản phẩm có khả năng giải quyết nhiều vấn đề của da cùng lúc. Ví dụ nếu sở hữu làn da khô, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Với làn da dầu, bạn hãy ưu tiên sữa rửa mặt có khả năng kiềm dầu, đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Tương tự, bạn cũng có thể chọn loại dưỡng ẩm có chỉ số SPF chống nắng để sử dụng vào ban ngày, giản lược các bước skincare.

Chú trọng vào các bước dưỡng da cơ bản

Với tiêu chí sử dụng ít sản phẩm dưỡng da nhưng hiệu quả và an toàn, chu trình skincare tối giản tập trung vào các bước dưỡng da cơ bản, gồm làm sạch, cấp ẩm và chống nắng. Các sản phẩm tẩy tế bào chết và serum cũng có thể được thêm vào tùy theo nhu cầu của làn da. Miễn là tổng số sản phẩm bạn sử dụng không vượt quá con số 5.

Cách bước trong chăm sóc da tối giản

Các bước chăm sóc da
Các bước chăm sóc da

Bước 1: Làm sạch da mặt

Làm sạch là bước không thể thiếu khi bắt đầu chu trình chăm sóc da. Lý tưởng nhất là làm sạch da mặt 2 lần/ngày. Vào buổi sáng, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và làm sạch thoáng lỗ chân lông. Vào buổi tối, sử dụng nước tẩy trang rồi đến sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn… trên da.

Bước 2: Cấp ẩm cho da

Nước hoa hồng có nhiệm vụ làm sạch da một lần nữa, làm dịu, cung cấp độ ẩm và cân bằng độ pH cho da. Bạn nên sử dụng loại toner chứa các thành phần làm dịu như vitamin B5, cùng chiết xuất tự nhiên từ hoa cúc, cây phỉ… giúp da sạch thoáng, sẵn sàng tiếp nhận kem dưỡng ẩm một cách tốt nhất.

Bước 3: Kem chống nắng

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV) từ mặt trời. Đồng thời ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá da như nếp nhăn, đốm nâu… hình thành do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Che chắn da bằng quần áo, mũ nón và thoa kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là 30 trước khi ra ngoài là thói quen mà bạn nên duy trì hàng ngày.

Bài viết liên quan